おばちゃんでもできる

50才から新たに始めた事やソロ活などを書いています

100均毛糸で編む 初心者さんが最初に編める小物 6選 【かぎ編み】

初心者さんが最初に編める小物6選 私が編み物を始めたのは、コロナ禍で外出が厳しくなってきていた3年前位です。 休日に何か家で出来ることと思い、YouTubeで編み物でがま口を作っているのを見て、がま口好きの私は作りたい!と思い編み物を始めました。 コ…

ジェルネイルで爪が緑になる病気(グリーンネイル)になる恐れが!

グリーンネイルって? 私は、3~4週間に1回のペースでネイルサロンに行っています。 理由は、それ以上経つとオフするのに料金がかかるからです。オフするだけで2000円くらい取られたりするので、オフ料金が無料の期間内で行っています。 先日ネイルサロンに…

自販機で生搾りオレンジジュース!飲んでみました!

生搾りオレンジジュースの自動販売機で買ってみた 生のオレンジを1杯に3~4個使用して、その場でマシーンが絞ることで、無添加、100%生搾りオレンジジュースが飲めます! マシーンが自動で、カット、プレス、搾汁して、カップに注ぐまでの45秒間の工程を見る…

私の仕事 中距離トラック運転手の1日の仕事の工程を紹介!結構大変です

トラックドライバー歴20年以上、50オーバーのおばちゃんです。 今日は私の仕事の1日の運行を紹介します。 2024年問題で更に人手不足に 来年4月からドライバーの時間外労働の上限が960時間になる、いわゆる2024年問題。これにより、ただでさえ人手不足なの…

コスパ最高!メンズトレーニングウエア 値段以上の満足感!安さで選ぶならこれ!

コスパ最高!コンプレッションウエア 自分好みに選べる2から5点セット! 涼しくなってきて、運動しやすくなってきました。 近所の友達の旦那さんが、ランニングの為に買ったウエアが高かった!と聞いたので調べたら安くて満足度満点の商品発見! 教えてあげ…

寒い日はおうちでドラマ見よう!2000年代 もう一度見たくなるドラマ13選

2000年代 もう一度見たくなるドラマ13選! 寒くなってきて、外に出るのが億劫になったりしてきたら!ちょっと前のドラマでも見て温かい気持ちになろう! 今回は、2000年代のもう一度見たいドラマをみつくろってみました。2000年代前半は私の中では、子育てと…

急げ!売り切れ間近!冬の準備にぽかぽか暖か靴下

売り切れ間近!冬の準備、冷え性、寒さ対策にぽかぽか暖か靴下 急に寒くなってきました まずは足元を暖めないと!と言うことで、去年売り切れ続出で買えなかった暖か靴下をご紹介。今年も、もう売り切れの色など出てきているので早めの購入がオススメです。 …

10月はピンクリボン月間!がん検診に行こう

ピンクリボン月間! 10月は乳ガン啓発月間です。 私の幼なじみの友達が40代で乳ガンになり、片方の乳房全摘出しました。リンパには転移していないみたいで、今は元気に生活していますが、友達から、「昨日まで元気だったのにいきなりガンですって言われて、…

今でも見たくなる 1990年代ドラマ 15選

ドラマは精神安定剤 私は子供の頃からドラマが大好きで、大人と言うか、50過ぎた今でも見ないと気がすまない。 小学生の頃のドラマと言えば、熱中時代や池中弦太80キロ、初代金八先生、ふぞろいの林檎、金曜日の妻たちへ、北の国からなど見てました。 私にと…

40代から50代 更年期障害はポジティブシンキングで

50代になって感じた身体の変化 40代後半くらいから気持ちが沈んだら、なかなか上がってこれなくなったり、外に出かけるのが億劫になってきたり、 多分これが更年期とやらの始まりだったみたい。 更年期障害とは 更年期障害と診断されて 私が取った対処法 更…

50代 頭皮も老化する!私の薄毛対策

50才過ぎたとたん髪に異変が… 人間ってちゃんと年齢に応じて老いがくることを、50才になった頃くらいから感じ始めました 具体的に言うと、 寝る時間が短くなる 肌の乾燥がひどくなる 首筋や手のシワが目立ってくる 老眼が進む 50肩で手が上がりづらくなる 髪…

50代 健康診断が楽しみになるサプリ

サプリが本当に効果ある事を知る サプリを飲んで効果を実感する事って、なかなかない気がする 3年前からマルチビタミン、ミネラルQ10、コラーゲン、DHAを飲み始めました その頃ダイエットも始めていて、1年後の健康診断で結果が目に見えました 中性脂肪が気…

50才 代謝が悪くなっても-10キロの ダイエット成功

1年で-10キロ ダイエットする意欲はあるけど いつも少し運動したらやった気になり、少し食事減らしたら痩せた気になり… 結果的に全く痩せず 50才になった時 何かやらなきゃ!と思いダイエットに挑戦 当時156cm 58キロと強ぽっちゃりだった私は現在48キロ …

一人旅で巡ったお寺や神社と御朱印

二日目はお寺 神社巡って御朱印もらってきました 先月行った温泉一人旅で二日目はお寺 神社巡る旅にしようと思ってたので 五軒のお寺 神社で御朱印もらってきました 五年くらい前から始めた神社仏閣行って御朱印もらうは、御朱印帳三冊目に突入しました 【波…

敬老の日 何プレゼントしたらいい? 調べてみました [2023]

敬老の日とは 9月の第3月曜日を敬老の日として国民の祝日で 長年にわたり社会に貢献してきた高齢者をいたわり、長寿をお祝いする日です。おじいちゃんやおばあちゃんに日頃の感謝を伝える良い機会となる大切な日です 敬老の日のプレゼントは何歳からあげた…

予約の仕方がわからない 50才で初ネイルサロン

ネイルサロンに行ってみたいけど 値段が高いし贅沢だと思っていて行くのをためらっていました。 そもそも予約しようと思ってサイトを見てもよくわからない 結果 諦める そこで 予約の仕方 サロンの雰囲気 ネイルの選び方 ネイルにかかる時間 金額など 体験を…

【物流2024年問題】物が届かなくなる?

物流2024年問題 物が届かなくなる? 物が届かなくなるや送料無料がなくなるなど、ニュースなどでも言われていますが、 トラックドライバーの私からみた2024年問題をお話ししたいと思います。 2024年問題とは 物が届かなくなるって? 働き方改革とは? 2024年…

運転だけじゃない トラックドライバーの仕事

運転手の仕事はただトラックを運転していればいいわけではありません 運転は当たり前ですが荷物を積む おろすは主に運転手の仕事です 1 積み方 2 走る 3 荷おろし 4 翌日の荷物を積む 積み方 荷物の積み方としては パレットに乗っている荷物をフォークリ…

一人で温泉旅行って楽しいの? その2

ホテルについてから夕食まで時間があったので 温泉街を散策しに行った時 少し歩いたところに綺麗なつり橋を発見! そこに老夫婦がいらして写真撮ったり 上から下を眺めたりしていて 私も橋の真ん中で渓谷の写真撮ろうと思って真ん中あたりで止まって 下を見…

一人で温泉旅行って楽しいの? ズバリ!楽しい その1

初めての一人旅 50歳をちょっと過ぎて 初めて一人で一泊二日の温泉旅行に行ってきました 場所は群馬県の老神温泉! 群馬でも上の方って言うのかな? インターで言うと関越道の沼田IC [リー] Lee トートバッグ 2WAY ショルダーバッグ ショルダー トート レデ…

高速道路での あるある 運転

今日久しぶりに乗用車で高速走って ちょっと思ったと言うか ちょくちょく思ってた事があります 高速道路で追い越し車線をずっーと走ってる乗用車を度々みかけますが 走行車線に誰もいなくても戻ってこないのなぜ??なんでしょう 走行車線に戻ってこれるのに…

お盆休んで給料-8万 って

自己紹介します! 50代のトラックドライバーしてる主婦です 早いものでドライバー歴20年以上 子供も成人して子供にお金かからなくなって これからは自分のために生きていこうと決めました! 今年はお盆休みが長くて。。。 いいのか悪いのかわからないけど 休…