50才過ぎたとたん髪に異変が…
人間ってちゃんと年齢に応じて老いがくることを、50才になった頃くらいから感じ始めました
具体的に言うと、
- 寝る時間が短くなる
- 肌の乾燥がひどくなる
- 首筋や手のシワが目立ってくる
- 老眼が進む
- 50肩で手が上がりづらくなる
- 髪に張りコシがなくなる
などなど まだありそうだけど…
そこで今回は髪の毛、特に張り、コシ、薄毛に歯止めをかけようと実践してる事をご紹介します
- 髪の毛がごっそり抜けた(頭皮の老化)
- 張り、コシが少し改善されたシャンプー、コンディショナー
- つむじの辺りが薄くなってる
- 薄毛対策
- 現在
(以前使っていた事がありますが、めちゃめちゃ気持ちいいです)
髪の毛がごっそり抜けた(頭皮の老化)
いつからかはわからないですが、右耳の上辺りの頭皮にかさぶたのような物ができて、かさぶただと思っていた私はそのうち取れるだろうと放置
取れるどころかそのかさぶたは大きくなり、無理やり取ったらなんと！髪の毛が束で抜けて、気がついたら耳の上辺りはハゲるほど髪の毛がなくなってました
あわてて皮膚科へ
診断は頭皮の老化
髪の毛は生えてくるから心配しないでとのこと。気休めの塗り薬を処方され…
頭皮も老化する事を初めて知り 少しショックでしたが、髪の毛は生えてくると言っていたので とりあえず頭皮に良いことをしようと色々調べて、頭皮が硬いと血行が悪くなるから良くないと知り 、頭皮をマッサージする道具を買ってきて毎日マッサージし始めました
お陰で今は、ごっそり抜けた部分から髪の毛が生えてきて ごっそり抜ける事はなくなりました。恐るべし頭皮の老化！
(お風呂で使っています。マッサージ効果と毛穴の汚れも取れてスッキリします)
張り、コシが少し改善されたシャンプー、コンディショナー その名もセグレタ
元々クセ毛なので、シャンプー、コンディショナーはうねりがなくなるような クセ毛の人用シャンプーを使っていました。
今までは何ともなかったのに、ある日突然髪の毛がへたり、コシがないぺたんこ髪に。
ホルモンのバランスが悪くなってくる年代、こんなに早く髪の毛に変化が出るとは…
頭皮の老化と言われて、頭皮が乾燥してるのかもと思って、しっとり用シャンプー使ったからか、オイルでマッサージしたからかなど色々思い出してシャンプー、コンディショナーを変えてみました。
張り、コシのない人用のセグレタ
これが使ってすぐに効果が表れ、ぺたんこ髪からふんわり髪に！
しかし、ふんわり髪なら子供が使っているふんわりシャンプーでもなるのでは？と思い、ふんわりシャンプーを使ったところ、20代にはふんわりするシャンプーも、50代が使うと全くふんわりせず、またへたり髪へ…
と言うことは、やっぱりセグレタを使ったからふんわりになったのだ！と実感
https://www.kao.co.jp/segreta/
張り、コシが気になる方は試してみて下さい。
つむじの辺りが薄くなってる
私はつむじが二つあるので、つむじの辺りが目立つ気がしていましたが、何気なく鏡でつむじの辺りを見てみたら、薄くなってるような…
若干受け入れ難い出来事で、「えーっとこれは…薄くなってるって事かな？」しばらくしてから「ヤバい これ以上薄くなる前に対処しなくちゃ！」
(コラーゲンは髪にも良いと聞いたので、飲んでいます。コラーゲンは肌の張り等にもいいみたいなので、飲んで損なし)
薄毛対策
それで始めたのが育毛剤です
育毛剤もいくつかあって、男性用育毛剤で有名なリアップのレディース用、レディース加美乃元など
値段も2000円くらいから5000円以上と色々。
私はレディース加美乃元EXを試しに買ってみました。価格は2000円くらいだったと思います。リアップは高かったので安い方にしてみました。
使用方法は、１日２回乾いた髪にとあったので最初の１ヶ月は１日２回使っていました。
私個人的には、効果がある気がします
今は１日１回にしています。理由は２回使うと意外になくなりが早いので、ケチってます。
現在
現在は薄毛に見えなくなり、美容室でも前に戻ってきたと言ってもらえたので(社交辞令かもしれませんが)
何もしないよりはいいと思います
歳を取ると色々な所に弊害が出てきますが
対策はあるはずです！
歳を重ねてもそれなりに若くいられるようにこれからも色々挑戦していきます。
